Почему потеют ладони: как говорится, здравствуйте!

«Почему потеют ладони рук?» – спрашивают нас постоянные читатели. Оказывается, ладонный гипергидроз – очень популярная проблема. В этой статье есть любопытные версии локального гипергидроза: историки (!) выяснили, что… впрочем, об этом чуть позже. Читайте!

О чем предупреждает пальмарный гипергидроз

Борьба с потливостью рукКак говорится, нет гипергидроза без проблемы. Иногда все очень просто – перетрудились, переволновались, стало жарко… Но к сожалению бывает и так, что потливость вызвана каким-либо заболеванием.

Простые проблемы: о норме

  1. Жара.
  2. Тяжелый физический труд, спорт.
  3. Стресс, переживания.
  4. Наследственность.
  5. Естественный гормональный скачок (ПМС, беременность, подростковый возраст, климакс).
  6. Временный побочный эффект во время приема некоторых препаратов.

Проблемы со здоровьем: о патологиях

Почему сильно потеют ладони рук? Наверняка вы слыхали, что из-за болезни. Оговоримся сразу: не нужно считать гипергидроз достоверным симптом какой-либо серьезной патологии. Обычно кроме потливости, есть и другие изменения в здоровье. При заболеваниях сердца и сосудов, к примеру, появляется тахикардия, боли в груди, отдышка. При дистонии – повышенное артериальное давление. При патологиях ЦНС – депрессии, нарушения сна, раздражительность.

Мы перечислим возможные проблемы не для того, чтобы пугать читателей, а для того, чтобы вы знали, на что еще обратить внимание, если беспокоит локальный гипергидроз ладоней.

Итак, чрез мерную потливость вызывают такие негативные явления, как:

  1. Заболевания эндокринной системы (патологии щитовидной железы и яичников, диабет).
  2. Сердечно-сосудистые заболевания.
  3. Повышенное артериальное давление.
  4. Поражения нервной системы.
  5. Воспаление потовых желез (традиционно для области подмышек).
  6. Инфекционные заболевания (от гриппа до туберкулеза).
  7. Заболевания крови.
  8. Не долеченное ОРЗ или остаточные явления, при помощи которых с потом организм избавляется от шлаков.
  9. Увы, опухоли, в том числе и онкология.

Зная о том, какими мнительными бывают женщины, рекомендуем обратиться к врачу. Это лучшая терапия переживаний, когда все заболевания кажутся твоими.

Психологический фактор: не все так просто

Эмоциональные причины потливости рук – хождение по замкнутому кругу. С одной стороны, стресс – причина потливости. С другой – потливость причина стресса. Как возникает, так сказать, первый гипергидроз?

Во время переживаний, стресса, надпочечники выбрасывают в кровь адреналин. Это неосознанная реакция организма, такая же, как расширенные зрачки, учащенное сердцебиение, сосудистый тонус и потливость. К стрессовым состояниям относят страх, волнения, гнев и даже большую радость. Все, что нарушает спокойную жизнь наших нервов, сосудов и других систем, врачи считают стрессом.

«Холодный пот» прошибает человека независимо от температуры окружающей среды. Это, как ни странно, нормальное явление, ответ организма на стресс. Особенно часто страдают от «холодного пота» эмоциональные возбудимые люди: стоит им немного попереживать, и подмышки, или ладони, или другие части тела становятся мокрыми.

Профилактика «нервов»

Лечение психологического гипергидроза ладоней включает седативные препараты, антидепрессанты, психотерапию, обучение техникам релакса, медитации, самонастроя.

Рекомендуем вам вспомогательные способы и средства для коррекции эмоциональных нагрузок.

  1. Искусственная уверенность, или режим дня. Если организм живет по привычной программе, он легче и увереннее переносит негативные факторы, в том числе и стресс. Важно также высыпаться, причем, оздоравливающий эффект дарит сон до полуночи.
  2. Правильное питание. Возбудимым людям нельзя жестко голодать, к тому же некоторые популярные диетические продукты (капуста, морепродукты, рыба) придают телу неприятный запах. Противопоказаны алкоголь, острое, жирное, табак, горячие блюда, возбуждающие пряности (чеснок, лук, корица, имбирь, хмели-сунели).
  3. Потеют рукиЛечебная физкультура (направляет и рекомендует лечащий врач).
  4. Легкий массаж воротниковой зоны и головы.
  5. Траволечение. При чрезмерном беспокойстве вы можете самостоятельно принимать натуральные успокоительные средства: отвары и настойки пустырника, пиона, мяты, мелиссы, валерианы, калины.
  6. Легкие мочегонные средства. Это знаменитый гриб чага, плоды айвы, мак, зерна миндаля, мята, солодка, пастернак, морковь.

Косметические средства при потливости рук

Как избавиться от потливости рук навсегда с помощью косметических препаратов? Вернее, как приостановить гипергидроз надолго?

Косметическая индустрия выпускает множество препаратов на основе солей алюминия и/или цинка. Эти вещества блокируют потовые железы и сокращают потливость.

Есть четыре вида средств для борьбы с потом:

  1. Парфюмерные дезодоранты, которые продаются во всех косметических магазинах.
  2. Дезодоранты-антиперсперанты. Это и парфюм, и антиперсперант одновременно. В таких средствах содержится небольшое количество алюминия, поэтому эффект длится недолго.
  3. Лечебные антиперсперанты. Должен назначать врач, поскольку возможны аллергические реакции, дерматиты, шелушение кожи. К тому же их нужно правильно наносить, иначе эффект будет нулевым.
  4. Препараты на основе соды, спирта, жженых квасцов. Их предпочитают те, кто не хочет использовать средства с вредным алюминием и цинком. Минус таких средств в том, что они действуют кратковременно. Их удобно сочетать с влажными гигиеническими салфетками и дезодорантами.

Комплексное лечение при гипергидрозе. Памятка!

Комплексное лечение при гипергидрозе

Средства из аптеки

В ближайшей аптеке наверняка продают надежные средства от потливости рук. Это недорогие и удобные препараты на основе формальдегида. Их нельзя применять долго, необходимо считаться с инструкцией.

  • Теймурова паста (мазь). Густое кремообразное средство в тюбике или спрей с легким запахом мяты. Недорогое, надежное, доступное, но помогает не всем; оставляет белые следы на одежде. Желательно сделать тест на индивидуальную реакцию кожи.
  • Жидкость «Формидрон». Ее рекомендуют наносить перед важными волнительными событиями. Как и паста Теймурова, подавляет потоотделение и запах пота. В отличие от предыдущего средства не оставляет белых следов, но зато имеет специфический аромат.
  • «Формагель» образует на коже защитную пленку. Спасает тот потливости и противного запаха пота. Экономично. Нужно использовать по инструкции.

«Формидроном» рекомендуют обрабатывать вонючую обувь от запаха пота, кошачьей мочи, дешевого обувного клея. Нужно обильно протереть внутри обуви смоченным ватным диском (оставив по диску в каждом носке) и выждать одни сутки. Затем дать несколько часов, чтобы «Формидрон» выветрился. Неприятный запах уйдет.

Физиотерапия при потливости рук

Как и в случае с препаратами, физиотерапия дает хоть и временный эффект, но более длительный. Недостатки процедур те же – нет гарантии, что поможет, не всем подходит, есть противопоказания и побочные эффекты. Некоторые способы довольно болезненны и требуют анестезии. Вот что предлагают медики:

  • уколы ботокса;
  • электротерапию;
  • гидропроцедуры;
  • электрофорез;
  • массаж;
  • иглоукалывание;
  • климатотерапию;
  • тепловое излучение.

А также ионофорез, как один из идеальных вариантов для домашнего лечения. Можно апробировать метод в косметической клинике и, если будет результат, купить аппарат для дома. Ионофорез безболезненный, безопасный и позволяет добиться стойкого результата на 5-6 месяцев.

Хирургические методы: теплые ладони навсегда?

К сожалению, гипергидроз относится к таким проблемам, которые трудно поддаются терапии. Самый стойкий эффект создают хирургические методы, но и они не дают гарантий полного исцеления.

К оперативным методикам лечения ладонного гипергидроза относят:

  • удаление жирового слоя лазерным лучом;
  • кюретаж;
  • разные виды симпатэктомии.

Некоторые из этих методов решают проблему раз и навсегда. Правда, всегда есть риск компенсаторного гипергидроза. То есть, ладони будут постоянно сухими, а гипергидроз переместится в другую зону.

Любопытную версию происхождения гипергидроза рук выдвинули… историки. Ученые мужи уверены, что липкий пот на ладонях, выделяемый во время стресса, помогал нашим мохнатым пращурам быстрее взобраться на дерево и не соскользнуть, если их атаковал, скажем, саблезубый тигр или свирепый первобытный кабан.

А вы верите в такую гипотезу? Поделитесь мнением в комментариях!

«Поможет ли мне народная медицина при гипергидрозе рук?»

Лечение потливости рук народными средствами используют при легкой форме заболевания или как вспомогательную терапию.

  • Здоровая кожа рукКонтрастные ванночки. Приготовьте две емкости с горячей и холодной водой. В горячую воду добавьте морскую соль или отвар коры дуба. Попеременно держите руки в холодной и горячей воде. Это очень действенный метод!
  • Лимонная мазь. Приятный аромат, хороший эффект. Смешайте сок лимона (1 часть), медицинский спирт (1 часть), глицерин (2 части). Втирайте лосьон в ладони после каждого мытья. Перед употреблением взбалтывайте.
  • Смешайте такие компоненты: нашатырный спирт, сок лимона, настойку шалфея или дубовой коры (все по 1 столовой ложке). Вместо спирта можно использовать столовый уксус, но не всем нравится его стойкий кисловатый запах. Дважды или трижды в день протирайте ладони ватным диском, смоченным в лечебной смеси. Когда влага высохнет, припудрите кожу тальком.

Ежедневный уход за кожей рук: лучшая профилактика

Что делать, если потеют ладони рук, в плане ежедневной гигиены? Это важный вопрос, потому что потливость делает кожу «рыхлой», ее легко поражают бактериальные инфекции, грибковые заболевания, легко образуются раны, мозоли и воспаления.

Вот пара легких правил для тех, кто мечтает о сухих теплых руках:

  1. Утром ополаскивайте руки прохладной водой. Тщательно вытерев их полотенцем, припудрите ладони тальком, смешанным с порошком борной кислоты (1:1).
  2. В холодное время года перед выходом на улицу используйте хороший крем для рук (или хотя бы вазелин).
  3. Можете использовать специальные антиперсперанты для рук.

Эти советы помогут вам подавать руку без стеснения. Удачи!

Видео. Повышенная потливость тела, подмышек, ладоней, стоп

Сегодня мы рассмотрели, каковы причины и лечение потливости рук. Нас поразила версия с первобытным человеком. А также показались интересными народные рецепты. Будьте здоровы и успешны!

Обязательно ставьте лайк и комментируйте статью. Спасибо!

Какая маска лучше?
Маска для лица из облепихи
19
ГОЛОСОВ
Медово-лимонная маска для лица
59
ГОЛОСОВ

Понравилась статья?

Поставьте класс!

Опубликовано: 06-08-2017

Наверх
закрыть рекламу x
закрыть рекламу x
закрыть рекламу x
закрыть рекламу x

Задать вопрос