Причины потливости у женщин: «подмоченная репутация» навсегда?

Потные подмышки заставляют краснеть. Не говоря о запахе пота! Любите тонкие кофточки, но не смеете их носить? А как насчет пожатия рук или лица, усеянного соленым градом? Некоторые женщины впечатляются настолько, что ставят крест на личной жизни или карьере… В чем же причины потливости у женщин и как избавиться от беды?

Виды потливости у женщин

Гипергидроз кожиЖенщины страдают как от дневной, так и от ночной потливости. Гипергидроз различают по местам локализации:

  • подмышечный (аксиллярный). Повышенная потливость подмышек у женщин – самый распространенный вид гипергидроза;
  • ладонный (плантарный);
  • пальмарный (повышенная потливость ног у женщин);
  • общий (идеопатический, потеет все тело);
  • гипергидроз других участков тела.

Каковы же причины повышенного потоотделения и можно ли на них как-то повлиять?

Социальные проблемы при гипергидрозе. Диаграмма

Социальные проблемы при гипергидрозе

Причины гипергидроза у женщин

Помимо стандартных причин заболевания, о которых мы тоже расскажем в этой статье, есть особые – «специальные» – факторы, которые присущи только прекрасному полу. Очень часто причины гипергидроза у женщин связаны с «пляской гормонов», как называют проблему врачи.

Внешние факторы

Они известны всем, это:

  1. Жара. Высокая температура воздуха заставляет организм защищаться от теплового удара. Потение ему в этом помогает.
  2. Одежда. Если вы одеты не по сезону, готовьтесь пропотеть, как в бане.
  3. Синтетическая ткань. Одежда или постель из низкопробной синтетики не пропускают влагу и воздух. Тело словно пребывает удушливой в парилке, настолько ему некомфортно.
  4. Физический труд, спорт. Мы обливаемся потом, когда активно трудимся.
  5. Курение и спиртные напитки.
  6. Горячая и острая еда, чеснок, лук, острые пряности. Обычно вызывают приступы гипергидроза лица и головы.

Гормональный сбой

Постоянный спутник в жизни любой женщины. Колебания гормонов преследуют прекрасную половину человечества постоянно. Отсюда нервные срывы, физические неполадки и… гипергидроз.

Подростковый период

Юные девочки переходного возраста страдают от потливости из-за тех же гормональных всплесков. В этом же возрасте впервые проявляется гипергидроз. Важно не пропустить начало заболевания. Возможно, вам удастся справиться с ним до того, как оно станет хроническим. Для начала обратитесь к эндокринологу – это врач ведает проблемами переходного периода.

Беременность, кормление грудью и так далее…

С чем связана повышенная потливость у женщин детородного возраста?

Месячный цикл. Редко, но бывает, что женщину мучит гипергидроз накануне или во время критических дней.

Беременность и лактация. Гораздо чаще (вернее, почти всегда) потливость изводит беременных и кормящих дам. Большой объем крови и лимфы, эстрогеновые скачки, стимуляция лактации (потовые железы тоже при этом работают более активно), кожа (через которую сейчас входят продукты распада и лишняя жидкость) заставляют мамочек потеть и даже пахнуть.

Зрелость

Климактерические приливы жара – главные причины потливости у женщин после 50 лет. Многие дамы стесняются: а что, если окружающие заметят обильный пот и покрасневшую кожу? Дорогие читательницы, все не так плохо. Оказывается, приступы потливости замечаете только вы. Если никому ничего не говорить, никто и не догадается, что вам неловко.

Потливость у женщинПричины потливости у женщин старше 60 лет – затянувшийся или поздний климакс. Гинеколог разберется с проблемами менопаузы и сможет посоветовать вам облегчающее средство.

Однако, гормональные «игры» — далеко не единственная причина гипергидроза. Есть и такие небезобидные состояния, о которых вы должны знать.

Заболевания, или почему врачи веселятся

Излишнее потоотделение у женщин возникает на фоне различных заболеваний. Это такие патологии, как:

  1. Заболевания сердца, кровеносной системы.
  2. Различные опухоли.
  3. Рак.
  4. Патологии эндокринной системы (диабет, заболевания щитовидки, женских внутренних органов).
  5. Заболевания дыхательной системы, легких.
  6. Патологии ЖКТ.
  7. Нарушения в работе иммунной системы и при обмене веществ.
  8. Инфекционные заболевания.
  9. Заболевания кожи и воспаления потовых желез.
  10. Расстройства нервной системы.

…Врачи веселятся вот по какому поводу. Люди, мечтающие избавиться от потливости, спешат навестить эндокринолога. Логично? Казалось бы, да, ведь основное количество патологий, вызывающих потливость, приходится как раз на болезни эндокринной системы. Но, оказывается, что наивные пациенты стучат не в те двери: гипергидрозом занимается невропатолог, дерматолог, хирург.

Есть еще один секрет, почему бывают приступы потливости у женщин и мужчин. Сейчас этой версии придается большое значение. Поговорим о новейшей гипотезе в конце этой статьи.

О ночной потливости у женщин

Ночной гипергидроз донимает женщин любого возраста. Беременность, лактация, климакс, инфекционные заболевания заставляют представительниц слабого пола делать ночные «заплывы» в собственном поту. И это очень-очень неприятно. Доходит даже до проблем в сексуальной жизни!

Что усиливает потоотделение

«Мы есть то, что едим» – говорил прародитель всех медиков, умница Гиппократ. Действительно, есть продукты, которые могут буквально бросить вас в пот. Если хотите обильно потеть, ешьте и пейте вот что:

  1. Съестные продукты с кофеином. Придется расстаться с колой, кофе, шоколадом, пепси, лимонадом, энергетиками и даже чаем.
  2. Острые блюда. Увы, кавказская кухня – не ваш вариант.
  3. Горячая или слишком холодная еда. Парадокс разницы температур заключается в том, что наш организм реагирует на «неправильную» еду приступом потения.
  4. Жирная пища: мясо, сало, растительные жиры, масло и даже яичные желтки.
  5. Кислые блюда и продукты: цитрусовые, соления, квашения.
  6. Яркие насыщенные пряности: перец, хмели-сунели, имбирь, корица, лук и чеснок.
  7. Спиртные напитки, включая пиво.
  8. Никотин. Не имеет значения, как вы курите – табак помогает вам потеть.

Кроме кулинарных секретов, есть еще несколько методов, эффективных и простых.

Что делать при повышенной потливости

Как избавиться от обильного потоотделения у женщин, независимо от его причин? Хорошие домашние привычки помогут вам значительно уменьшить потоотделение и избавиться от запаха пота.

  1. Проветривайте спальню перед сном. Гипергидроз не любит свежий воздух.
  2. Выбирайте пижаму и постель из хлопка или льна.
  3. Купайтесь дважды в день.
  4. Не забывайте сменять пропотевшую одежду: например, некоторым мужчинам, больным гипергидрозом, приходится переодевать носки 2-3 раза в день.
  5. Носите правильную обувь: по размеру, нежаркую, из дышащих или натуральных материалов.
  6. Займитесь здоровьем своей нервной системы. Специалисты рекомендуют философские оздоровительные практики: йогу, систему Ниши (комплекс упражнений, взятых из У-шу, Цигун, Тайцзицюань, Багуачжан), медитации. Также подойдут ароматические ванны, ароматерапия, фитосборы для питья.
  7. Станьте приверженцем ЗОЖ, это поможет снизить гипергидроз и убережет от других заболеваний.

При сильной потливости всего тела у женщин, не поддающейся никаким домашним методам, единственное, что остается сделать – обратиться к медицине. Что же предлагают могущественные врачи?

Лечение повышенной потливости женщин у врача

Мокрые подмышкиМедики рекомендуют как консервативные методы, так и оперативные.

Консервативная медицина направлена на временное устранение проблемы, а также на лечение гипергидроза легких форм. Это такие методы, как:

  • успокаивающие препараты;
  • антидепрессанты;
  • корректирующие при гормональных сбоях препараты;
  • психотерапия;
  • физиотерапия;
  • инъекции.

Лечение гипергидроза у женщин народными методами

Повышенная потливость у женщин причины и ее лечение народными средствами – беспроигрышный тандем. Травы и легкие медицинские препараты способны значительно приуменьшить выделение пота, что очень важно в особенных ситуациях – при беременности, климаксе, во время жары или ПМС.

Это, как правило, растения, содержащие дубильные вещества (кора дуба), травы от гипергидроза (хвощ, березовые почки, мята, шалфей, ромашка).

Из аптечных средств рекомендуем квасцы жженые, борную кислоту, лечебные дезодоранты-антиперсперанты.

Будьте внимательны: некоторые травы и средства нельзя применять беременным и кормящим мамам.

Видео. Повышенная потливость – гипергидроз

Не стоит воспринимать потливость, как приговор вашей общительности, карьерному успеху. Гипергидроз можно корректировать и даже лечить, стоит начать, как успех будет становиться ближе с каждым днем. Будьте здоровы и уверены в себе!

Какая маска лучше?
Маска для лица из облепихи
23
ГОЛОСОВ
Медово-лимонная маска для лица
72
ГОЛОСОВ

Понравилась статья?

Поставьте класс!

Опубликовано: 05-08-2017

Наверх
закрыть рекламу x
закрыть рекламу x

Задать вопрос