Алхимия солнца, или что такое загар

Что такое загар с точки зрения медицины? Или нет… Какому волшебству мы обязаны золотистым оттенком кожи, который сводит мужчин с ума? Давайте посмотрим на кожу под микроскопом и узнаем все секреты солнечной «алхимии»!

История солнечного загара, или изменчивый тренд

ЗагарВ начале двадцатого века история загара сделала резкий поворот. Вместо бледных и томных аристократок летние улицы заполонили веселые загорелые девушки.

До этого времени золотистый цвет кожи считался признаком низкого происхождения. Загорелые руки и лица крестьян заставляли аристократов подчеркивать свой исключительный статус, отказываясь от солнца.

Скоростной двадцатый век решительно изменил моду. Общество увлеклось спортом, молодостью, весельем и беззаботностью. Подставлять открытое тело солнечным лучам оказалось приятно и полезно.

Немного позже мода на загар дошла и до элиты – «сливки общества» тоже потемнели. Они разузнали все о загаре, чтобы поддерживать тренд и не рисковать здоровьем.

Любопытно, что в Древнем Египте загар считался признаком мужества и суровости. Древние египтяне подметили, что лицо загорелого человека выглядит старше и грубее. Поэтому с помпейских фресок смотрят на нас суровые смуглые красавцы и бледнолицые нежные красавицы.

Что такое солнечный загар

Солнечные лучи делятся на три категории: А (UVA), В (UVB), С (UVC).

Лучи группы С очень вредны для кожи. Озоновый слой атмосферы, наша защита, задерживает и отражает почти все вредоносные С-лучи.

Как появляется загар, если самые активные солнечные лучи остаются в атмосфере? Все просто – ультрафиолет группы В и А дарит нам тот самый заветный оттенок, который мы прозаически называем загаром.

Ультрафиолет проникает глубоко в кожу. Под воздействием лучей группы В начинается активная выработка меланина меланоцитами. Затем меланин распределяется в клетках эпидермиса. Лучи группы А вызывают потемнение меланина, защищая клетки кожи. Меланин-пигмент придает коже шоколадный оттенок. Это как раз тот случай, когда польза и красота означают одно и то же.

Диапазон UVB (средний ультрафиолет):

  • начинает процесс образования меланина;
  • способствует старению кожи;
  • боится солнцезащитных средств.

Диапазон UVC (дальний ультрафиолет):

  • стимулирует меланому – рак кожи;
  • не поддается блокировке солнцезащитными средствами.

Особенности загара для разных цветотипов внешности

Солнечный ожег

Скорость и степени загара зависят от генетических особенностей человека. Кто-то за неделю приобретает заветный оттенок молочного шоколада, а кто-то за пятнадцать минут краснеет, как дочь Маниту. Все объясняется тем, что загар «прилипает» к людям, кожа которых богата меланином. И вовсе не пристает к светлокожим.

Смуглые брюнетки загорают быстрее и качественнее, чем рыжеволосые и светлокожие, и загар у них держится дольше. Жгучим брюнеткам позволено загорать около 40 минут, прежде, чем на коже появится эритема (покраснение). Рыжеволосые и светлокожие люди чаще других получают солнечные ожоги. Они обгорают за 5–15 минут и никогда не покрываются шоколадным оттенком. К тому же нередко после инсоляции на их коже появляются новые пигментные пятна. Поэтому людям со светлой кожей загорать не рекомендуется.

Немного больше повезло светлокожим блондинам. Они могут нежиться в лучах от 10 до 20 минут.

Люди, у которых карие глаза, каштановые или русые волосы могут посвятить солнцу от двадцати минут до получаса.

Чтобы определить свое время более точно, загорайте с часами в руках. Наблюдайте за своими ощущениями, и вы сможете избежать ожогов.

Оттенки загара. Рисунок

Оттенки загара

Для кого загар вреден

Некоторые люди не должны загорать совсем, или же загорать очень осторожно. Активные солнечные лучи вызывают ряд изменений, которые могут оказаться роковыми. Эти изменения не всегда ощущаются сразу. Результат перегрева может сказаться внезапно и тогда состояние человека резко ухудшается.

Перегрев на солнце нередко заканчивается госпитализацией. Вот те особенности организма, которые автоматически ограничивают время загара:

  1. Хрупкое строение. Худенькие женщины быстрее теряют влагу.
  2. Гипертония. При резком перепаде температур (горячий пляж, прохладная вода) сосуды либо резко расширяются, либо резко сужаются, что ухудшает состояние.
  3. Сердечно-сосудистые заболевания. Играют сосуды, появляются отеки.
  4. Туберкулез (кроме туберкулеза костей). Для некоторых видов этого заболевания солнечные лучи являются активатором.
  5. Витилиго. Кожа быстро обгорает.
  6. Хлоазмы. Пятна темнеют еще больше.
  7. Общая слабость. Под воздействием солнечных лучей в ослабленном организме активизируются скрытые и явные хронические заболевания.
  8. Дерматит. Сухие пятна дерматита высыхают еще больше.

Противопоказаниями для загара также называют волчанку, неврастению, больную печень. С большой осторожностью загорают беременные и пожилые женщины.

А вот для тех, у кого акне, загар для кожи, наоборот, полезен, но – в меру.

Средства защиты от инсоляции

На пляже

Что способствует загару, который приносит пользу? Чтобы обеспечить организм витамином Д, достаточно подставлять солнцу руки и лицо в течение 15 минут два-три раза в неделю. Летняя солнечная терапия обеспечивает организм витамином Д на весь год.

Солнечный загар коварен. Далеко не сразу человек ощущает жжение на коже. Уже будучи обгоревшим, наивный купальщик продолжает беспечно наслаждаться ультрафиолетом, не подозревая, что всего через час – полтора будет страдать от сильнейшей боли.

Учитывая любовь женщин к загару, в косметической промышленности разработаны солнцезащитные кремы, которые снижают риск ожога в несколько раз.

Действие кремов основано на защитных свойствах неорганических веществ (различных диоксидов) или же органических. Индекс защиты выражается числом SPF (Sun Protection Factor).

SPF показывает, во сколько раз можно увеличить пребывание на солнце по сравнению с обычным вашим временем. Диапазон защитных свойств кремов колеблется от 2–4 до 100 SPF.

Как защититься от загара правильно? Крем наносят каждые 3 часа и всякий раз после купания. Солнцезащитные кремы активизируют выработку меланина и смягчают кожу.

Усиление загара: Видео

Летний загар – это атрибут хорошего отпуска. Соблюдайте меру, и лето порадует вас прекрасным настроением, красивым загаром и хорошим самочувствием. Будьте здоровы!

Какая маска лучше?
Маска для лица из облепихи
23
ГОЛОСОВ
Медово-лимонная маска для лица
70
ГОЛОСОВ

Понравилась статья?

Поставьте класс!

Опубликовано: 29-05-2015

Наверх
закрыть рекламу x
закрыть рекламу x
закрыть рекламу x
закрыть рекламу x

Задать вопрос