Тайланд: как хорошо отдохнуть и красиво загореть?

Таиланд… Страна, которая манит к себе великолепной тропической красотой и экзотикой, чистейшими пляжами и прозрачной водой. Многие мечтают о ней и считают дни до отпуска. И вот вы наконец-то отправляетесь в путь! Очень важно перед поездкой хорошенько изучить, как правильно загорать в Тайланде. Тогда вы будете во всеоружии и отлично проведете свой отпуск, без лишних треволнений и неприятных ситуаций.

Особенности климата Тайланда

Загар на солнцеОтдых в Тайланде нельзя сравнивать с пляжем на ближайшей речке или даже с Крымом. Активность солнца в этой стране очень высока. Получить серьезные солнечные ожоги можно в любое время года и при любой погоде, даже когда очень пасмурно. Особенно на пляже, у воды. Ультрафиолетовые лучи легко проходят сквозь облака. Коренные тайцы именно поэтому имеют смуглую кожу. Смуглость позволяет им находиться на солнце целый день и не обгорать. Нам, светлокожим, прибывшим с более северных широт, брать с них пример, конечно же, не следует.

Полезное видео от сайта Magical skin. В какое время и при какой температуре лучше загорать

Как загорать в Тайланде

Порадуй себя! История о том, как Ольга Бузова получила роскошный бронзовый загар всего за несколько часов... Читать далее >>

Перечислим основные правила, которых следует придерживаться на отдыхе в этой стране. Отнеситесь к ним серьезно, тогда ваш отпуск пройдет чудесно и не будет ничем омрачен. Итак, как загорать в Тайланде:

  1. Используйте солнцезащитный крем всегда. На пляже, на экскурсиях, прогулках. Всегда, когда вы покидаете помещения. Средства должны иметь степень защиты, соответствующую вашему типу кожу. Значение SPF должно быть тем выше, чем светлее ваша кожа.
  2. Соблюдайте меру. Оптимальное время для солнечных ванн — до 10 часов утра и после 15 часов до заката. Находясь на пляже, следует чередовать свое нахождение в тени и на солнце. График 15 минут загара и 30 минут в тени считается лучшим вариантом. Старайтесь ему следовать.
  3. Периодически повторяйте нанесение крема на свое тело. Достаточно это делать каждые 2-2,5 часа. Даже если на вашем средстве указано, что оно водостойкое, прислушайтесь к этому совету.
  4. Лучше двигаться, чем лежать неподвижно. Играйте в активные игры, плавайте, гуляйте. В этом случае ваш загар будет ровным, красивым и безопасным.
  5. В защите от солнца нуждаются также ваши волосы, губы, глаза. Используйте шляпы и прочие головные уборы, качественные солнцезащитные очки, специальную косметику для волос и губ.
  6. Пейте побольше жидкости (безалкогольной), кушайте сочные фрукты, которыми богат Тайланд. Особенно полезны цитрусовые и натуральные соки из них.

Все перечисленные рекомендации актуальны не только для пляжа, а и для открытого бассейна в отеле.

Что делать, если вы все-таки обгорели?


Если неприятность все же произошла, и вы обгорели, необходимо срочно принимать меры. Они позволят снять неприятные болевые ощущения и устранить красноту кожи.

При первых же подозрениях ожога спрячьтесь от солнца и смойте морскую соль с кожи, приняв холодный пресный душ. Стоит удержаться от желания полежать на мелководье, если есть подозрение на солнечный ожог. Это может привести к усугублению ситуации.

Первая помощь при солнечных ожогах в Таиланде – старый добрый Пантенол, гели на основе алоэ-вера, целительное натуральное кокосовое масло. По прибытии в отель возьмите махровое полотенце, намочите холодной водой и отожмите. Прикладывайте такой компресс несколько раз к обгоревшим участкам. После такой процедуры можно наносить вышеперечисленные средства для восстановления кожи.

Загар в ТаиландеНекоторые массажные салоны в Таиланде предлагают специальный массаж для обожженной кожи. Правда, актуально это в том случае, если нет ярко выраженной боли. В вашу кожу бережными движениями будут втирать специальные средства, увлажняющие и успокаивающие ее.

Важно: никогда не используйте средства, содержащие спирт, для лечения солнечных ожогов различной степени!

Полезный рецепт! Памятка для отдыхающих

Памятка для отдыхающих

Если ваше общее состояние ухудшилось, вас знобит и поднимается температура, стоит принять жаропонижающее средство. Настоятельно рекомендуется также соблюдать правильный питьевой режим, употреблять как можно больше жидкости. Ну и, конечно же, стоит воздержаться от похода на пляж в течение хотя бы двух дней. Не переживайте, вы обязательно красиво загорите и отдохнете в оставшиеся дни!

Вам удалось хоть раз загореть ровно и красиво? Судя по тому, что вы читаете эти строки - победа была не на вашей стороне.

Вы пользовались различными косметическими средствами и часами лежали на пляже под палящим солнцем? Оно и понятно, ведь всем хочется иметь роскошный бронзовый загар.

Но возможно следует всего лишь подобрать правильный препарат? Перейдите по ссылке и узнайте, как Ольга Бузова приехала с отдыха, имея шикарный шоколадный загар.


Какая маска лучше?
Маска для лица из облепихи
3
ГОЛОСОВ
Медово-лимонная маска для лица
9
ГОЛОСОВ

Понравилась статья?

Поставьте класс!

Опубликовано: 23-06-2016

Наверх
закрыть рекламу x
закрыть рекламу x

Задать вопрос