Как долго нужно посещать солярий, чтобы загореть

Алексей Мусаверов

Хотите, чтобы ваша бледная кожа приобрела бронзовый оттенок, но не знаете, чего ожидать от загара под искусственным «солнцем»? За сколько сеансов можно загореть в солярии и что делать, если это нужно сделать срочно? Кожа у всех разная, поэтому ознакомившись с многочисленными отзывами любительниц солярия, мы собрали в статье основные моменты, которые могут вас заинтересовать.

Загар в солярии

Фототипы и их восприимчивость к ультрафиолету

Ни для кого не секрет, что одни загорают быстрее, а другие медленнее. Именно от вашего фототипа зависит то, сколько вам придется ходить в солярий, чтобы загореть. Всего фототипов шесть:

  • Первый – это рыжие или светлые волосы, бледная кожа, большое количество веснушек, светлые глаза. Если это про вас, то лучше вам вообще забыть о существовании искусственного солнца. Сколько бы сеансов солярия вы ни проходили для получения нужного вам загара, ничего, кроме ожогов и шелушения ждать не стоит.
  • Второй – светлые волосы и кожа без веснушек. Такие люди тоже легко обгорают, и им не рекомендуется посещение солярия. При большом желании можете попробовать, но ходить нужно будет долго и всего лишь по 3–4 минуты. Гарантий того, что вы добьетесь темного оттенка, нет никаких.
  • Третий – немного смугловатый цвет кожи, каштановые или русые волосы, карие или серые глаза. Обладатели третьего фототипа легко загорают, но если переусердствовать, то можно получить ожог.
  • Четвертый – оливковый оттенок кожи, темные глаза и волосы. Люди с этим фототипом быстро загорают и редко обгорают. Уже после первого сеанса в солярии они могут рассчитывать на видимый результат. Обычно им достаточно 5–6 процедур, чтобы стать совсем темными.
  • Пятый – это мулаты. Не обгорают на солнце, а в загаре у них нет необходимости из-за естественного темного цвета.
  • Шестой – полностью черная кожа, волосы и цвет глаз.

Искусственный загарЧем вы светлее, тем больше времени для загара вам потребуется. В среднем достаточно 6–7 сеансов, если у вас третий или четвертый фототип. При втором понадобятся и все десять.

Как часто нужно ходить в солярий, чтобы загореть до нужной кондиции? Лучше всего через 1–2 дня. По истечении курса достаточно поддерживающей процедуры один раз в неделю. Однако не забывайте давать коже отдых, не проводите в солярии круглый год. Специалисты рекомендуют делать это курсами по два раза в год.

Правила загара в солярии. Экспертное видео

Правильное время для загара в солярии. Таблица

Правильное время для загара в солярии

Как загореть быстро

Обычно все думают, что нужно подольше находиться в кабинке, чтобы быстрее загореть. Это не так. Если вы долго будете находиться под мощными лампами, то можете, наоборот, замедлить процесс. Произойдет это, потому что вы обгорите, а потом придется потратить время на восстановление кожи.

Если вам нужен действительно быстрый загар, то важно не спешить.

  1. Проконсультируйтесь с хорошим специалистом, который поможет подобрать необходимую длительность процедуры и мощность ламп соответственно вашему фототипу.
  2. За сутки до сеанса сходите в сауну или отпарьтесь в ванной с использованием скрабов для тела.
  3. Первые 1–2 сеанса должны быть продолжительностью не более 2–3 минут в вертикальном солярии и 4–5 минут в горизонтальном. Дальше набавляйте по две минуты.
  4. Пользуйтесь специальными средствами для загара в солярии. Они защищают кожу и часто содержат бронзаторы или активаторы выработки меланина, которые ускоряют «прилипание» загара. Если вы не отличаетесь сверхчувствительностью, попробуйте раздражающий крем с тингл-эффектом. Он ускоряет кровообращение в эпидермисе и загар проявляется быстрее.
  5. Первые 4–6 часов ограничьте водные процедуры, потому что они замедлят образование меланина.
  6. Почаще пользуйтесь увлажняющими кремами и пореже жесткими мочалками и щетками. Так ваш загар не будет интенсивно смываться.

Сколько раз ходить в солярий, чтобы загореть: Видео

Загорайте правильно, чтобы потом дома не мазаться сметаной и бояться прикоснуться к телу из-за ожога. Если все делать постепенно и не спешить, то через две недели ваша кожа приобретет красивый золотистый цвет.

Алексей Мусаверов

Имею опыт работы в медицине 8 лет. В полном объёме оказываю квалифицированную помощь пациентам, обратившимся по поводу острых и хронических кожных заболеваний любой этиологии. Постоянно посещаю научные международные конференции и симпозиумы с целью повышения профессионального уровня. А так же регулярно прохожу сертификационные курсы по специальности.

Понравилась статья?

Поставьте класс!

Опубликовано: 25-07-2015

Наверх
Adblock detector