Почему появляется целлюлит и как с ним бороться?

Слово «целлюлит» любая женщина произносит с содроганием. К сожалению, этой напасти не удается избежать практически никому. Первые признаки его проявления всегда вызывают недоумение и множество вопросов. Итак, почему появляется целлюлит?

История целлюлита

Целлюлит на ногахОткуда берется целлюлит? Ведь еще наши бабушки о нем не подозревали. Хотя о том, что целлюлит существовал всегда, красноречиво говорят картины художников прошлых столетий. Изображенные на них женщины часто имеют рыхлую, бугристую кожу. Причем долгое время это абсолютно не считалось проблемой, а тем более заболеванием. Его характеризовали всего лишь как состояние кожи, естественным образом возникающее у всех женщин.

В 20-х годах прошлого века появилось его сленговое название – «апельсиновая корка». Настоящей проблемой это стало уже в 80-е годах с появлением новых стандартов красоты, транслируемых повсеместно с помощью средств массовой информации. Явление это было тщательно изучено. Выявлены причины появления целлюлита и разработаны множественные методы борьбы с ним и профилактики.

Причины целлюлита

Порадуй себя! История о том, как Марина Африкантова избавилась от лишних 25 кг за месяц... Читать далее >>

От чего появляется целлюлит, каков механизм его возникновения? Оказывается, все дело в строении женского организма и в обмене веществ.

Официально доказано, что внутренние причины целлюлита – это гормон эстроген. Он влияет на развитие жировой ткани, задержке воды в организме и накопление токсинов. А это и есть прямые предпосылки для появления целлюлита. Значительные гормональные изменения у женщин происходят в периоды полового созревания, беременности, менопаузы. Именно тогда и появляется «апельсиновый эффект».

Избыток гормонов снижает обмен веществ и, следовательно, продукты распада и шлаки накапливаются в организме и выводятся медленно. Причем откладываются они в жировых клетках под кожей. Стенки этих клеток утолщаются, а сами они гипертрофируются. В ткани в недостаточном количестве поступает кислород, что приводит к образованию плотной сетки из соединительной ткани. Кожа в этих местах со временем становиться твердой на ощупь, хорошо видны бугорки и впадины.


Интересно то, что продукты распада организм распределяет подальше от жизненно важных органов – почек, печени, сердца и т. д. В основном это ноги, ягодицы, руки, область живота и поясницы. Там шлаки могут находиться, не причиняя вреда человеку. Поэтому эти участки тела больше всего и не радуют женщин своим внешним видом.

Дополнительные причины

Попа без целлюлитаДополнительные причины возникновения целлюлита это:

  1. Несбалансированное, неправильное питание, недостаток витаминов, микроэлементов. Чрезмерное употребление сладкого, острого, соленого, жареной еды, копченостей, белого хлеба и т. д. очень плохо сказывается на состоянии женского организма и приводит к его зашлакованности.
  2. Недостаточное употребление жидкости. Нормальный обмен веществ невозможен без регулярного питья (около 2 л в сутки), поскольку водой из организма выводятся шлаки.
  3. Курение, употребление кофеина, алкоголя. Курение затрудняет процесс снабжения кислородом клеток, а алкоголь обладает способностью задерживать жидкость. Это именно то, что вызывает целлюлит.
  4. Недостаточная физическая активность. Во время тренировок в кровь попадают вещества, которые улучшают циркуляцию крови в тканях. Так активизируются обменные процессы в тканях. Особенно полезны бег, плавание, лыжи, теннис и т. п.
  5. Психологические причины целлюлита. Постоянные стрессы, негативные эмоции неизбежно приводят к нарушению многих жизненно важных процессов, в том числе и обменных.

Мы подробно разобрали, как появляется целлюлит, что является причиной этого. Теперь обозначим методы борьбы с ним, используемы в наше время.

Домашний скраб от целлюлита

Домашний скраб от целлюлита

Избавляемся от целлюлита

Поскольку причиной целлюлита являются множество различных факторов, то и борьба с этим косметическим дефектом должна быть комплексной, т. е. проводиться по всем направлениям одновременно.

В зависимости от причин определяется и лечение целлюлита. Конечно же, первое, что необходимо сделать – это откорректировать собственный образ жизни. Т. е. наладить правильное питание, убрав все лишнее, избавиться от вредных привычек и начать заниматься спортом, хотя бы на самом простом уровне для начала.

Различают 4 стадии целлюлита – от легкой, наблюдаемой у молодых, и до заключительной, тяжелой, когда затрагиваются нервные волокна и возникают болезненные ощущения. На первой стадии достаточно занятий спортом, курсов антицеллюлитного массажа и применения специализированной косметики. Избавиться от «апельсиновой корки» в этом случае сравнительно просто и быстро.

На второй и третей стадии придется подключать дополнительные процедуры. Это обертывания (грязи, водоросли, парафин), водолечение, электролиполиз, ультразвуковое лечение. При четвертой стадии целлюлита помогают уже только более радикальные методы. Это хирургическое вмешательство, физиопроцедуры, физические занятия.

Видео. Маски от целлюлита в домашних условиях

Многих интересует вопрос, почему у женщин целлюлит есть, а у мужчин почти нет? Это объясняется различиями в строении жировых тканей и иным гормональным статусом. Но все же и у сильного пола встречается этот косметический дефект, хотя визуально он и мало определим. Избыточная масса тела способствует накоплению эстрогена в жировой ткани и полноте по женскому типу.

Вы когда-нибудь пытались избавиться от лишнего веса? Судя по тому, что вы читаете эти строки - победа была не на вашей стороне.

И вы уже пробовали диеты по крови, без углеводов, раздельное питание, моно-диеты, голодание, всевозможные чаи для похудения? Оно и понятно, ведь целлюлит - это и дискомфорт, и неуверенность в своей внешности.

А, может, Вы уже думаете о том, как ляжете под нож хирурга? Перейдите по ссылке и узнайте как Марина Африкантова легко и без проблем избавилась от лишнего веса.


Какая маска лучше?
Маска для лица из облепихи
7
ГОЛОСОВ
Медово-лимонная маска для лица
31
ГОЛОСОВ

Понравилась статья?

Поставьте класс!

Опубликовано: 23-11-2015


Наверх
закрыть рекламу x
закрыть рекламу x

Задать вопрос