Поможет ли сауна от целлюлита

Целлюлит – это видоизмененный подкожный жир. В нормальном состоянии он имеет однородную структуру, но под воздействием таких факторов, как избыток жидкости в тканях, недостаточное кровообращение и вялый лимфоток приводят к тому, что жир начинает комковаться. Насколько эффективна сауна от целлюлита? Влияет ли она на жировые отложения или оказывает лишь местное подтягивающее кожу действие? Ответы на эти и другие вопросы читайте ниже.

Влияние высоких температур на организм

Красивая фигураИздавна известно, что сауна или баня благотворно влияют на наш организм. Они не просто очищают кожу от загрязнений, но благодаря высокой температуре способны влиять на работу внутренних органов. Помогает ли баня от целлюлита? Да, ведь во время ее посещения происходит следующее:

  • Ускоряется кровообращение, а, значит, и метаболизм внутри клеток.
  • За счет притока крови, ткани снабжаются кислородом, который расщепляет жировые клетки.
  • Улучшается отток лимфы.
  • Через открывшиеся поры вместе с потом выходят токсины.
  • Налаживается водно-солевой баланс.
  • Выводится лишняя жидкость.
Порадуй себя! История о том, как Марина Африкантова избавилась от лишних 25 кг за месяц... Читать далее >>

Исходя из вышесказанного, можно сделать вывод, что баня против целлюлита действительно эффективна. Она помогает убрать те застойные процессы, которые привели к его образованию.

Противопоказания

Тем не менее горячий пар подходит далеко не всем. Существует ряд заболеваний, при которых посещение сауны и бани категорически запрещено. В первую очередь, это нарушения в работе сердечно-сосудистой системы, так как именно на нее приходится повышенная нагрузка во время действия высоких температур.

Также придется отказаться от посещения бани, если вы перенесли инсульт, у вас есть язва желудка, воспалительные процессы на поверхности кожи или внутри организма, включая острый период простудных заболеваний.

Не рекомендуется баня от целлюлита также во время беременности и кормления грудью.

Простейший домашний рецепт! Памятка

Убираем целлюлит самостоятельно

Антицеллюлитные банные процедуры

Для того чтобы улучшить состояние кожи и избавиться от лишних сантиметров в области бедер, вполне достаточно регулярно раз в неделю ходить в сауну. При начальной стадии целлюлита, результат будет заметен уже через месяц-другой. Но горячий пар способен справиться и с застарелой апельсиновой коркой.


Проблемные зоныБаня и целлюлит – две взаимоисключающие друг друга вещи, особенно если усилить действие горячего пара дополнительными манипуляциями, такими как:

  • Массаж и растирания. Выполнять их можно при помощи жесткой мочалки или с использованием вспомогательных средств, лучшими из которых считаются морская соль, мед и натуральный молотый кофе. Растирайте ими проблемные участки кожи в течение пяти минут, а затем ополоснитесь водой.
  • Маски. Разгоряченная кожа лучше впитывает полезные вещества, поэтому маска в таком состоянии ей просто необходима. Лучше всего использоваться мед в сочетании с натуральным виноградным соком, который имеет прекрасные лимфодренажные и подтягивающие свойства. Держите такую маску на протяжении 10-15 минут.
  • Контрастный душ. Он еще больше усиливает кровообращение.

А вот обертывания в бане против целлюлита лучше не применять, так как нагрузка на организм слишком высока. Пусть лучше пот вместе с вредными веществами свободно выходит наружу.

Наше видео! Маски от целлюлита в домашних условиях

Не забывайте, что попотеть один раз в неделю, это очень мало, если вам нужно убрать ярко выраженные бугорки на коже. Обязательно наладьте питание и займитесь приятным видом спорта, но и о парилке не забывайте, так как избавиться от целлюлита в бане можно гораздо быстрее, чем без нее.

Вы когда-нибудь пытались избавиться от лишнего веса? Судя по тому, что вы читаете эти строки - победа была не на вашей стороне.

И вы уже пробовали диеты по крови, без углеводов, раздельное питание, моно-диеты, голодание, всевозможные чаи для похудения? Оно и понятно, ведь целлюлит - это и дискомфорт, и неуверенность в своей внешности.

А, может, Вы уже думаете о том, как ляжете под нож хирурга? Перейдите по ссылке и узнайте как Марина Африкантова легко и без проблем избавилась от лишнего веса.


Какая маска лучше?
Маска для лица из облепихи
3
ГОЛОСОВ
Медово-лимонная маска для лица
9
ГОЛОСОВ

Понравилась статья?

Поставьте класс!

Опубликовано: 27-05-2016

Наверх
закрыть рекламу x
закрыть рекламу x

Задать вопрос