Щетка от целлюлита – правила выбора и использование

Вы испробовали уже множество средств, чтобы избавиться от «апельсиновой корки», но ваши бедра, живот, ягодицы еще далеки от совершенства? Дорогие кремы, массажи и прочие салонные процедуры помогают мало? Предлагаем вам воспользоваться самым простым и доступным средством. Это щетка от целлюлита. Что она собой представляет и как ею правильно пользоваться?

Целлюлит и причины его развития

Проблемные участки на телеВрага нужно знать в лицо. Чтобы бороться с целлюлитом, необходимо иметь представление о том, что это такое и почему появляется. С медицинской точки зрения, это нарушение циркуляции крови и лимфы. В результате токсины и продукты распада не выводятся из организма. Они оседают в жировых клетках, которые постепенно увеличиваются в объеме, стенки их твердеют. Внешне это проявляется как отечность, уплотнение тканей и пресловутая «апельсиновая корка» разной степени выраженности.

Почему не эффективны крема и масла?

Дело в том, что от целлюлита можно избавиться, только разбивая механически жировые отложения и нормализуя тем самым кровоток и лимфоток. Масла и крема, конечно же, будут положительно влиять на вашу кожу. Они сделают ее гладкой и нежной, но от целлюлита, увы, не избавят. Поэтому здесь необходимо только активное, но бережное воздействие.

Почему эффективна щетка?

Массаж – одно из самых эффективных средств в борьбе с целлюлитом. Массаж щеткой – один из самых доступных его разновидностей. Вы можете легко включать его в комплекс ежедневного ухода за телом.

Преимущества:

  • воздействие на нервные окончания, которые расположены в коже, близко к ее поверхности;
  • ускорение циркуляции крови и лимфы, улучшение питания тканей;
  • нормализация обмена веществ в тканях, сжигание жиров;
  • очищение кожи от омертвевших клеток, обновление и тонизирование ее;
  • уменьшение отеков;
  • нормализация работы сальных желез;
  • снятие усталости в мышцах, болей.

Щетка от целлюлита – эффективное средство для борьбы с уже имеющимися отложениями целлюлита, а также профилактика их появления.

Выбираем щетку

В любом магазине вы увидите огромный выбор массажных щеток. Как не ошибиться и приобрести именно ту, которая подойдет? Итак, критерии выбора, на которые вам следует ориентироваться:

Основа щетки может быть пластмассовой или деревянной. Это не принципиально, но многие все же предпочитают дерево, как материал экологичный, «живой». Форма основы также может быть любой. Щетка может иметь длинную ручку или же вовсе ее не иметь, крепясь на ладони с помощью ремешка. Это дело личных предпочтений и вкуса.

Щетина бывает натуральной и искусственной. Что вам ближе – выбирайте сами. Изредка встречается непереносимость животной щетины. В этом случае ваш выбор – искусственные материалы.

Любая щетина не должна быть чрезмерно жесткой и слишком мягкой. Идеальная щетина не царапает кожу и не травмирует ее, но в то же время оказывает ощутимое воздействие. Лучший способ выбрать – испытать щетку непосредственно в деле.

Встречаются щетки с деревянными или пластиковыми пупырышками, в сочетании их со щетиной. Они также отлично подходят для антицеллюлитного массажа.

Если щетина все же оказалась слишком жесткой, попробуйте замочить ее в горячей воде на два часа и после этого высушить. Она обязательно станет значительно мягче.

Полезный рецепт. Лечение березовым соком

Лечение березовым соком

Разновидности массажа щеткой

В домашних условиях сухое и влажное растирание щетками. Сухая щетка от целлюлита считается более эффективной, поскольку сильнее задействуется соединительная и мышечная ткань. Выполнять массаж следует каждый день. Если строго придерживаться всех рекомендаций, можно увидеть трансформацию своей кожи уже через 2-3 недели.

Влажное растирание

Подтянутое телоВлажное растирание удобно совместить с принятием ванны или душа. Щетку следует предварительно замочить в горячей воде для достижения мягкости щетинок. На кожу нанесите ваш любимый гель для душа. Начинайте массаж щеткой круговыми движениями, двигаясь от колен к бедрам, ягодицам, животу и талии. Руки, если это необходимо, массажируют от запястья к плечам.

На каждой проблемной зоне остановитесь на 5-7 минут. В коже вы должны ощутить легкие покалывания. В завершение процедуры примите прохладный душ. Можно нанести на тело антицеллюлитное средство.

Сухое растирание

Производится до принятия душа или ванны, по сухой коже сухой щеткой. Движения идут сверху вниз, от ступней и выше по телу. Живот следует массировать более легко и бережно. Участки с проявлением целлюлита следует обрабатывать сильнее. Интенсивность и нажим увеличиваются постепенно. По завершении процедуры примите ванну или душ. После этого нанесите увлажняющее или антицеллюлитное средство.

Основные правила эффективного массажа щеткой:

  1. Нет дискомфорту! Никаких неприятных ощущений, кожа должна лишь слегка покраснеть.
  2. Все движения идут строго снизу вверх, минуя паховую область, подколенные и подмышечные впадины, а также те места, где есть родинки, папилломы, травмы.
  3. Делать массаж щеткой лучше с утра, поскольку процедура ощутимо бодрит.
  4. Умеренность.
  5. Массаж не следует совмещать с загаром.
  6. Каждые 7-10 дней щетку хорошо промывать и просушивать.

Наше видео. Маски от целлюлита в домашних условиях

Поскольку жесткая щетка от целлюлита воздействует непосредственно на кожу, противопоказания связаны с ее состоянием. Это порезы, ушибы, ссадины, воспаления, варикозное расширение вен, экзема, псориаз и, вообще, любая подозрительная сыпь.

Какая маска лучше?
Маска для лица из облепихи
23
ГОЛОСОВ
Медово-лимонная маска для лица
70
ГОЛОСОВ

Понравилась статья?

Поставьте класс!

Опубликовано: 10-05-2016

Наверх
закрыть рекламу x
закрыть рекламу x
закрыть рекламу x
закрыть рекламу x

Задать вопрос