Признаки обезвоживания кожи

Обезвоживание кожи (по-научному — дегидратация) — процесс потери внутриклеточной жидкости клетками кожи, приводящий к неблагоприятным эстетическим последствиям и нарушению функции покровного слоя. В обывательском понимании обезвоживанием считается недостаток жидкости. Но обезвоживание опасно не только потерей воды: теряются микроэлементы, соли, полезные пептиды, нарушается ионный обмен, что в конечном итоге приводит к гибели клеток.

Признаки обезвоживания кожи проявляются не сразу. Сначала процесс идет на клеточном уровне — невооруженным глазом изменения не видны. Только когда потеряется более 50% внутриклеточной жидкости, клетки начинают «сморщиваться» — возникает сухая кожа. Обезвоживание проявляется шелушением, повышением складчатости кожи, а в запущенных случаях даже ранками и эрозиями. Признаки обезвоживания возникают на коже лица в первую очередь, т. к. здесь кожный покров тонкий и очень чувствительный.


Причины обезвоживания кожи

Причины обезвоживания кожи лица можно условно разделить на 2 типа — внешние и внутренние.

Температура и состояние окружающей среды

Запыленность и загазованность территории, перепады температур, сильный ветер — всё это не проходит бесследно. Из-за них быстро наступает обезвоживание кожи. Симптомы от внешних воздействий появляются немедленно — стоит выйти на улицу в мороз и ветер без защитного крема, через 30-45 минут прогулки кожа краснеет, а впоследствии на ней образуются беленькие чешуйки (это отмершие клетки эпителия), избавиться от которых проблематично.

В жару появляются признаки обезвоживания на жирной коже. Казалось бы: если она жирная, почему начинает шелушиться? Избыток кожного сала «забивает» поры. Кожа плохо «дышит», нарушается водный обмен. «Отработанная» жидкость не выходит из клеток, а нужная новая не может зайти. Происходит своеобразная «интоксикация» кожного покрова. На лице кожа сильно блестит в зоне носа и подбородка, но сушится и шелушится на щеках, на лбу, в окологлазничной области. А под глазами ближе к внешним углам появляются лишние «складки». Лоснящаяся кожа вперемешку с шелушащимися участками, расширенные поры и чувство стянутости — характерные признаки обезвоживания жирной кожи.

Недостаточное очищение, горячие души и ванны

Химические пилинги, частое применение скрабов и некачественных приспособлений для очистки лица стирают естественный защитный слой. Возникают покраснения и сыпь. И наоборот — пренебрежение уходом способствует образованию «грязевого» слоя на кожных покровах, который мешает обменным процессам. Потому дерматокосметологи для предотвращения обезвоживания кожи лица и высыпаний рекомендуют пользоваться качественным средством для снятия декоративной косметики с последующим умыванием мягким муссом или пенкой, а также не ложиться спать при макияже. Провоцирует сухость кожи и неправильно подобранный крем — не по типу кожи или не по тому возрастному цензу.
От частого приема горячего душа или ванн жидкость из кожи «вытягивается» — так организм компенсирует тепловой баланс. После таких процедур обезвоженную кожу тела стоит смазывать питательными лосьонами или наносить маски.

Повреждения кожи

Ожоги, раны, ссадины и нагноения провоцируют сухость. Кожа — орган, поддерживающий постоянство внутренней среды (гомеостаз), в том числе нужное содержание жидкости в организме. При повреждении внешнего покрова гомеостаз нарушается.

Учащенное мочеиспускание

Случается вследствие заболеваний почек (пиелонефриты, мочекаменная болезнь, начальные стадии хронической почечной недостаточности), эндокринных патологий (например, несахарное мочеизнурение) приема алкоголя, использовании диуретических препаратов.

Повышенное потоотделение

Бывает связано как с избыточными физическими нагрузками или неправильной гигиеной одежды (синтетические ткани, редкая стирка), так и с эндокринными заболеваниями или инфекционными патологиями, сопровождающимися лихорадкой. Сахарный диабет, гиперфункция щитовидной железы, социально опасные инфекции (туберкулез, гепатит, ВИЧ) — первое, что нужно исключить при сильной потливости с наличием признаков обезвоживания кожи. Кстати, одним из первых симптомов при сахарном диабете может явиться именно сухость кожи.

Диарея и рвота

Эти неприятности являются симптомами гастроэнтерологических заболеваний инфекционного и неинфекционного происхождения — гастроэнтериты, колиты, энтероколиты и т. д. Названные болезни всегда сопровождаются дисбактериозом — дисбалансом кишечной микрофлоры. Тут правило одно: пока не вылечится патология желудочно-кишечного тракта, бесполезно пробовать избавляться косметическими средствами от обезвоживания кожи. Сильную рвоту вызывают отравления, некоторые неврологические заболевания, а также тепловой удар.


Заболевания

Кожа — «индикатор» внутренних процессов в организме. Часто именно она первой подает сигнал о проблеме с тем или иным органом. Например, сухость кожи ног и лица бывает первым «звоночком» начинающегося сахарного диабета или сердечной недостаточности. А сухие зудящие кожные покровы с желтоватым оттенком свидетельствуют о проблемах с печенью и желчным пузырем.

Ограниченный доступ к жидкости

Диетологи и нутрициологи во избежание нарушения питьевого режима рекомендуют пить чистую негазированную воду маленькими глотками не менее 10 раз за день, даже когда жажда не ощущается. Поддержание водного «постоянства» способствует слаженной работе белковых структур организма (ферментов, гормонов, медиаторов), оптимальному балансу солей и электролитов.

Образ жизни и диета

Стрессы, постоянный недосып, напряженный режим дня и плохое настроение сказываются на состоянии кожных покровов, отражается на лице. Сухая обезвоженная кожа — один из признаков, что пора что-то менять в жизни.

Употребление соленой пищи провоцирует дегидратацию. Организм через почки пытается вывести ненужные соли, которые «тянут» за собой молекулы воды. Также сухая кожа говорит о недостатке «строительного» материала для клеточных мембран — белков и липидов. Потому диетологи не рекомендуют полностью отказываться от мяса, рыбы, молочных продуктов и яиц, а сыроедение считают даже вредным.

Старение

С возрастом клеточные мембраны теряют упругость, увеличивается их проницаемость. Из клеток кожи уходит жидкость, электролиты, полезные минералы. Ученые доказали, что в организме новорожденного ребенка 85-90% воды, а у пожилого человека — 50-55%. Недаром говорят, вода — основа молодости. Вот почему для омоложения так популярны инъекции препаратов с гиалуроновой кислотой — одна ее молекула способна «притянуть» около 200 молекул воды. После процедур кожа заметно обновляется, степень обезвоживания снижается.

Группы риска

В тот или иной период жизни признаки «иссушения» кожи могут проявиться у всех. Но есть люди в зоне риска, которым необходимо особенно тщательно следить за состоянием кожных покровов во избежание неприятных симптомов.

Факторы риска

  • Генетическая предрасположенность. Если у мамы, бабушки и прабабушки была кожа, склонная к сухости, с большой вероятностью эта особенность передастся потомкам.
  • Детский или старческий возраст. У детей вследствие небольшой массы и интенсивного обмена веществ потери воды происходят интенсивнее, чем у взрослых. Против сухости кожи создано много детских кремов и масел, которыми нельзя пренебрегать. В пожилом возрасте потери воды происходят быстрее: организм менее оперативно реагирует на перепады температур, имеются хронические заболевания, ускоряющие выведение жидкости, притупляются чувство жажды и голода, вкусовые ощущения. Пожилой человек может просто забыть выпить воды или поесть.
  • Увлечение соляриями. Частое и долгое воздействие искусственного ультрафиолета провоцирует обезвоживание кожи и новообразования. Что делать в такой ситуации? Во-первых, облучение должно быть дозированным. Во-вторых, не стоит лежать под лучами солярия до шоколадного оттенка кожных покровов. В-третьих, негативно сказывается посещение солярия зимой — перепады температур снижают эластичность и упругость кожи.
  • Мытье жесткой или хлорированной водой.
  • Интенсивные физические нагрузки параллельно с действием высокой температуры воздуха — работа в горячих цехах, профессиональный спорт (особенно в условиях жаркого и влажного климата), работа на улице в зной.
  • Хронические патологии эндокринной, желудочно-кишечной и мочевыводящей системы. При нарушении всасывания в кишечнике (синдром мальабсорбции) организм не получает нужного количества жидкости — происходит обезвоживание (не только кожи), что может явиться первым симптомом проблем с ЖКТ.

Симптомы

  1. Неровная поверхность — при детальном рассмотрении сухой кожи на увеличении видны мелкие бугорки.
  2. Шершавость — при сильной сухости возникает ощущение «наждачной бумаги».
  3. Специфический симптом обезвоживания кожи лица — это шелушение кожи. Появляются чешуйки — сухие белесые образования, представляющие собой отмершие клетки эпидермиса. Из-за чешуек невозможно равномерно и красиво нанести тональный крем — они не окрашиваются и торчат в разные стороны.
  4. Расширенные поры в Т-зоне лица — нос, переносица, подбородок. Зачастую такие поры заполнены черным содержимым (комедоны), которое сложно вывести.
  5. Чувство стянутости, особенно после контакта с водой и средствами для умывания.
  6. Тусклый цвет лица — кожа теряет естественный бледно-розовый оттенок.
  7. Покраснения — возникают из-за притока крови и воспалительно-повреждающей реакции в пораженных участках. Пятна бывают точечные и диффузные, иногда захватывают несколько областей лица.
  8. «Линии обезвоженности» — появление мелких морщинок в областях лица, где происходят активные мимические движения. Часто — вокруг глаз и на переносице.
  9. Трещинки и эрозии — появляются в запущенных случаях. Тут не обойтись без профессиональной помощи дерматолога.

Диагностика

  • Клинические проявления, описанные выше. Если симптомы продолжаются более 2-х недель, пора бить тревогу.
  • Симптом складки: захватить двумя пальцами участок кожи и попытаться «сдвинуть» его в сторону. При недостаточной увлажненности в основании складки появятся мелкие морщинки.
  • Осмотр кожи дерматологом (дерматокосметологом) — невооруженным глазом и под лупой. Врач оценивает цвет кожи, тургор (упругость), жирность, рельеф, наличие высыпаний.
  • Дерматоскопия — детальный осмотр отдельных участков кожи или высыпных элементов специальным прибором (дерматоскопом).
  • Обследование внутренних органов и лабораторные исследования. Обезвоживание кожи — не только причина эстетических проблем, но и следствие серьезной патологии систем и органов. Начинают со стандартных исследований: клинический и биохимический анализы крови, кровь на гормоны, исследование мочи, УЗИ органов брюшной полости, при необходимости — фиброгастроскопия.

Профилактика

  • Использование специально подобранной по возрасту и типу кожи косметики.
  • Не менее чем за 30 минут до выхода на мороз наносить на кожу лица питательный крем, перед выходом на улицу в жару — увлажняющий.
  • Если обычные косметические средства не помогают, стоит попробовать лечебные кремы, содержащие мочевину, например, Эмолиум крем. Он быстро впитывается, смягчает кожу, не утяжеляет и не оставляет жирного блеска.
  • Одеваться по погоде — переохлаждение и перегревание провоцируют обезвоживание кожи лица. Лечить кожу от сухости может не потребоваться, если соблюдать температурный режим.
  • После горячего душа или после ванны применять питательные лосьоны.
  • Если кожа поцарапана, поранена или обожжена, первым делом — промыть ранку. При необходимости — наложить лейкопластырь.
  • Следить за состоянием здоровья. Раз в год сдавать кровь на анализ, при первых симптомах внутренних болезней незамедлительно обращаться к врачу.

Вывод

Причины обезвоживания кожи лица зачастую кроются не в коже. Кожный покров — «передаточное звено» между внешней и внутренней средой. Непорядок внутри дает сигнал наружу и наоборот. Сухость и шелушение — первый симптом зарождающегося заболевания, которое предотвратимо, если внимательнее прислушиваться к организму.


Понравилась статья?

Поставьте класс!

Опубликовано: 07-08-2018

Наверх
Adblock detector