Эффективные маски от целлюлита: лечим «апельсин» в домашних условиях

Маски от целлюлита в домашних условиях делают бедра гладкими и упругими. Но наш рассказ не только о косметических масках. Разве не интересно вам узнать, откуда пошло понятие «целлюлит»? И почему появляется эта корка на теле?

Ох, Николь… Или кто придумал целлюлит

Без целлюлитаДо 1973 года женщины совершенно спокойно относились к неровностям на бедрах и других частях тела. Все изменилось, когда Николь Ронсар изобрела новый источник дохода для своего салона – избавление от целлюлита. Маски, массажи, обертывания против целлюлита, которые раньше были недоступны в домашних условиях, принесли предприимчивой Николь поток звенящих монет!

Целлюлит под микроскопом

Врачи упорно отказывают целлюлиту в статусе заболевания. Медики считают целлюлит (или гиноидную липодистрофию) вариантом нормы. Явления напрямую связано с аппетитом, чувством насыщения и удовольствием, которое получает женщина при этом. Если хотите, целлюлит – это зависимость от гормона эндорфина.

Омолоди себя! История о том, как Елене Малышевой удается выглядеть такой молодой... Читать далее >>

Именно эндорфин дает человеку чувство блаженного удовлетворения. А вот вырабатывается это гормональное чудо благодаря жирам, которые организм получает из… пищевого сахара.

Со временем организм привыкает к «вкусному» эндорфину и, естественно, «хочет еще». Таким образом, аппетит растет, калории откладываются под кожей. Проблема усугубляется, появляется целлюлит.

Для начальной («мягкой») стадии целлюлита характерно ослабление капилляров, отечность тканей. Нарушается обмен лимфы и крови.

Вторую стадию целлюлита отличает огрубение коллагеновых волокон. Нарушения обмена крови и лимфы усугубляются и переходят на капиллярный уровень. При нажатии пальцем на проблемную зону тела, остается «ямка».

Третья стадия – уже явный («жесткий») целлюлит, когда кожа становится бугристой, как бы рыхлой.

Четвертая стадия – при нажатии на бугорки, человек испытывает боль. Целлюлит завоевывает новые области, грубеет.

Почему мы обрастаем «коркой»?


До и после целлюлитаСамые распространенные причины проблемы таковы:

  • гормональный сбой;
  • национальные особенности;
  • нездоровое питание;
  • наследственный фактор;
  • скверная экология;
  • варикоз;
  • сбой в работе щитовидки;
  • дисфункция яичников;
  • «сидячий» образ жизни;
  • стрессовые ситуации;
  • «игры» с весом (особенно резкое похудение);
  • беременность;
  • курение, алкоголь;
  • побочный эффект после приема некоторых лекарств.

Излюбленные места целлюлита: бедра, ягодицы, живот, грудь, бока, плечи.

Чего делать нельзя и что делать нужно

Увы, «цитрусовой корочкой» может покрыться как юная прелестница, так и дама в бальзаковском возрасте. Некоторые женщины прямо-таки напрашиваются, чтобы жирок осел на их бедрах. Как вести себя правильно, чтобы не превратиться в эдакий апельсин?

  1. Пейте много воды. Два литра в день – то, что надо.
  2. Возьмите себя в руки. Приучите организм к здоровой пище. Для женщины после 40 рацион делят на три. Постепенно конечно, чтобы не «сорваться».
  3. Двигайтесь. Вспомните уроки физкультуры! На каждую съеденную конфетку отвечайте серией упражнений. Только так вы направите калории туда, куда нужно, а не под кожу на попе.
  4. Выработайте чудную привычку – ходите пешком. Пройдите квартал до ближайшей остановки или поднимайтесь по лестнице пешком.
  5. Откажитесь от обтягивающих джинсов, в которых мы маскируем целлюлит. Утянутые бедра очень страдают: кровеносные сосуды не могут работать в полную силу.
  6. Главный враг стройного тела – сладости (не жир, нет). Это глюкоза коварно оседает на бедрах в виде жира. Не можете без сладкого? Делайте хорошую зарядку.

Маска, ванна и медовый массаж против целлюлита дополнит косметический комплекс в домашних условиях.

Косметическая программа борьбы с «апельсиновым» дефектом

Бугристая кожа

Как ни коварна эта гиноидная липодистрофия, женщины придумали множество способов избавиться от нее. Да, прямо дома. Назло Николь и ее коллегам.

Цап-царап по целлюлиту скрабом

Скраб наносит против «цитруса» на бедрах двойной удар: очищает кожу, открывает поры и создает эффект массажа. Если у вас нет какого-либо второстепенного компонента, обходитесь без него.

Кофе среднего помола (1 стакан), сахар (0,5 стакана), молотая корица (1 ч. л.), молотый имбирь (порошок, 1 ч. л.), молотый черный перец (0,5 ч. л.), гель для душа (развести смесь до состояния густой кашицы).

  1. Проверьте реакцию кожи. Скраб не должен обжигать, а должен приятно греть.
  2. При необходимости добавьте гель (если жжет) или перец (если реакции нет).
  3. Нанесите смесь на тело, помассируйте круговыми движениями около 5–10 минут.
  4. Смойте скраб еще через 5–10 минут. Будьте аккуратны, чтобы не оставить жгучие частицы в складках кожи.

Солевой скраб. Рецепт-памятка

Солевой скраб

Маска от целлюлита. Пятерка рецептов!

Антицеллюлитные маски для тела в домашних условиях накладываются после разогрева скрабом. Некоторые смеси весьма жгучи. Будьте осторожны, если у вас расширены сосуды, есть воспаления или же просто чувствительный эпидермис.

  1. Маска-тесто. Смешайте жидкий мед и яблочный уксус. Добавьте пшеничную муку, пока не замесите мягкую тягучую лепешку. Смажьте тестом пострадавшие места. Оставьте на час–полтора, смойте.
  2. Маска с глиной. Смешайте глину (наиболее эффективна голубая, поскольку она выводит лишнюю жидкость и даже шлаки) с водой, нанесите на тело. Усложните маску медом или эфирным маслом. Другой вариант таков: глина + масло апельсина (5 капель) + порошок корицы (2 ст. л.) + немного теплой воды, укутаться в пленку и одеяло, держать один час.
  3. Из морских водорослей. Перемелите в кофемолке любые высушенные водоросли (2 пакета), залейте кипятком (2 л). Дайте настояться один час, процедите. Нанесите вытяжку на тело, укутайтесь пленкой, утеплитесь одеялом. Отдохните под маской около часа.
  4. Виноградная. Приготовьте 5 столовых ложек сока винограда. Смешайте сок с кремом (2 ч. л.), нанесите на проблемные местечки, утеплитесь пленкой и одеялом. Отдохните полчаса.
  5. Перцовая (альтернатива разогревающему перцовому скрабу). Перец чили (порошок, 5 г), мускатный орех (порошок, 5 г), жидкий мед (100 г), оливковое масло (2 ст. л.), коричное масло (или масло кайенского перца, 5 мл). Нанести на 20–30 минут, укутаться пленкой и одеялом.

Маска от целлюлита в домашних условиях удачно дополняется эфирными маслами: сосновым, коричным, можжевеловым, кипарисным, грейпфрутовым, апельсиновым, лимоновым, лайма.

Антицеллюлитная ванна

Приготовьте смесь масел: апельсиновое, мандариновое, грейпфрутовое (по 10 капель), добавьте основу – оливковое или любое растительное масло (2–3 ст. л.), размешайте. Разотрите 500 г морской (или просто пищевой) соли с эфирами, выжмите туда же сок половины лимона.

Сделайте заварку зеленого чая: 5–6 столовых ложек на 0,5 л воды, дайте настояться, процедите. Смешайте чай и маслянистую смесь, влейте в теплую ванну. Наслаждайтесь 15 минут. Курс – 10 дней, повторять через день.

Медовый массаж

Не можем не сказать о медовом массаже. Это просто СуперСредство от целлюлита! Маски от целлюлита и домашний вакуумный массаж сделают кожу удивительно шелковистой. Правда, делать медовый массаж самостоятельно неудобно. Что ж, тем лучше, пусть помогает любимый.

Смажьте тело жидким медом. Прижмите к коже сухую чашку так, чтобы кожа слегка втянулась внутрь. Водите чашкой круговыми движениями. В конце добавьте хлопки ладонями. Длительность процедуры – по ощущениям. Повторяйте массаж дважды в неделю.

Маски от целлюлита в домашних условиях: Видео

Целлюлит – не приговор, а повод заняться своим телом. Тем более что антицеллюлитные ритуалы потрясающе приятны. Кстати, есть психологический момент: тщательно заботясь о своем теле, мы учимся любить себя, а это здорово, не так ли?

Признайтесь, Вы смотрите в зеркало с тоской и вздыхаете: «Где моя юность?!!» На кремы и маски потрачена уйма денег, а результат нет, как нет?

Вы поставили крест на личной жизни и приготовились мирно стареть? Еще бы! Мешки под глазами, сухая кожа, морщины, прыщи – от Вашей былой красоты ничего не осталось.

А, может, Вы мечтаете о том, как ляжете под ножик хирурга? Ну да, парочка шрамов никому не мешает… Копите деньги на пластику!

Того, кто так думает, мы разочаруем: эффективное средство есть!

Читать статью...


Какая маска лучше?
Маска для лица из облепихи
3
ГОЛОСОВ
Медово-лимонная маска для лица
9
ГОЛОСОВ

Понравилась статья?

Поставьте класс!

Опубликовано: 13-06-2015

Наверх
закрыть рекламу x
закрыть рекламу x

Задать вопрос