Как увлажнять очень сухую кожу рук

Руки часто подвергаются вредному влиянию внешней среды. Кожные покровы становятся истощёнными, теряют упругость, эластичность и привлекательный внешний вид. Вследствие этого появляются микротрещинки, морщинки, сухость и раздражение. Уход за руками — процедура кропотливая, но эффективная. Если знать, как увлажнять сухую кожу рук и уделять уходу ежедневно по 10 или 15 минут, можно предотвратить преждевременное старение и сохранить молодость рук на длительное время.


Причины сухой кожи

Причины сухой кожи лица и рук разнообразны. Из-за малоподвижного образа жизни, недосыпания, стрессов и физических перегрузок страдает нервная и сердечно-сосудистая система. Это приводит к нарушению кровообращения, сбою в работе органов и вызывает преждевременное увядание кожных покровов. Также наиболее частые причины сухой кожи рук — регулярный контакт с водой и применение моющих средств с содержанием щелочи. Кроме того, проблема возникает из-за ряда других факторов:

  • кожные заболевания и патологические процессы во внутренних органах;
  • аллергические реакции и авитаминоз;
  • неправильный уход или его отсутствие;
  • применение некачественных косметических средств;
  • генетическая предрасположенность;
  • природные факторы (солнце, мороз, ветер);
  • низкая влажность в квартире/доме.

Нередко сухость кожи отмечается из-за нарушения обменных функций, несбалансированного питания и злоупотребления вредными привычками.

Как увлажнять сухую кожу

Увлажнить сухую кожу рук можно при помощи специальных кремов, эмульсий, масок, лечебных ванночек и рецептур народной медицины. В состав средств должны входить элементы, удерживающие влагу и снимающие раздражение, витамины, экстракты растительного происхождения, масла. К таким компонентам относится гиалуроновая кислота, глицерин, масла жожоба, оливы или миндаля, а также ромашка, концентрат алоэ, витамины А, В, С, Е, РР и прочие вещества.

Если кожа рук очень сухая, то применяются ухаживающие средства 2−3 раза в день. Днём наносятся увлажняющие кремы, а на ночь лучше использовать питательные, с насыщенной текстурой. Кроме этого, уход за сухой кожей предусматривает нанесение масок и применение ванночек. Каждая из процедур проводится не меньше, чем 2−4 раза в неделю.

Обратите внимание: если сухость кожи вызвана дефицитом микроэлементов и витаминов в организме человека, то кроме увлажняющих средств, нелишним будет приём поливитаминов (по согласованию со специалистом).

Крем для очень сухой кожи рук

Если говорить о магазинных средствах, то хорошие отзывы получили кремы: «Liv Delano Organic Oils Collection», Faberlic «Двойное дыхание», а также «Neutrogena Nerwegian Formula», «The Yeon Coconut Intensive Hand Cream» и «Nourishing Hand Cream for Dry Hands».

Для любительниц натуральных средств народная медицина предлагает изготовить крем в домашних условиях. Приготовление не занимает много времени, а результат не уступает магазинным аналогам.

Делают крем следующим образом:

  1. Растопить на медленном огне 1 ч. л. пчелиного воска (продаётся на ярмарках), остудить.
  2. Добавить 2 десертные ложки растительного масла, 5 капель витамина A в масляной форме и 10 г сливочного масла.
  3. В отдельную ёмкость поместить 3 ч. л. измельчённой зелени крапивы, 1 ч. л. цветков ромашки и 1 ст. л. почек берёзы.
  4. Залить ингредиенты 100 мл кипятка, настоять в течение часа, остудить, отфильтровать через марлю.
  5. Смешать настой с полученной массой из пчелиного воска и масел.
  6. Взбить смесь миксером до пенообразной консистенции и смешать с 30 г детского крема.

Готовый состав перекладывают в подготовленную баночку и применяют 2−3 раза в день. Одноразовое нанесение не даст положительного эффекта, поэтому средство используется ежедневно.

Увлажняющая маска для рук

Увлажняющая маска для рук, приготовленная самостоятельно, обладает массой полезных свойств. Состоит только из натуральных компонентов, отличается мгновенным эффектом и не имеет возрастных ограничений.

Для приготовления потребуется:

  • 1 ч. л. рыбьего жира;
  • 1 ст. л. жирного домашнего творога;
  • 1 ч. л. свежевыжатого сока петрушки.

Ингредиенты тщательно перемешиваются до однородной консистенции, полученная масса наносится на чистую кожу рук, а затем выдерживается 30−40 мин. Для получения лучшего эффекта на руки надевают полиэтиленовые перчатки, после их снятия остатки маски смывают под проточной водой (25−30 градусов). Затем на руки наносят ухаживающий крем.

Увлажняющие перчатки для рук

Предназначены специально для бережного ухода и интенсивного увлажнения. Перчатки применяются не только в экстренных случаях, но и для профилактики сухости кожных покровов. Косметологи рекомендуют использовать такие маски не менее 1−2 раз в неделю: увлажняющие перчатки надевают на очищенную и хорошо высушенную кожу рук на 20−30 минут.


Кроме одноразовых увлажняющих перчаток, существуют и многоразовые, например «Bass Brushes». Их применяют в домашних условиях в любое время суток. Чтобы получить быстрый результат, на руки наносится увлажняющий крем, а сверху надевают перчатки на 40−60 минут. После их снятия остатки ухаживающего средства не смывают. Результат после применения приравнивается к салонной парафинотерапии.

В таблице представлены наиболее популярные и действенные средства для ухода за кожей рук.




Наименование Описание
«Овсянка» от Skinlite Предназначены перчатки для ультрасухой кожи. Уникальный состав позволяет мгновенно увлажнить кожные покровы и избавиться от шелушения. Среди составляющих: глицерин, натуральные масла жожоба и оливы, экстракты календулы, семечек подсолнуха, овса, натуральный мёд, коллаген
«Aromatherapy Lavender» В составе увлажняющей маски: лавандовое масло, экстракт алоэ, масло ши, лимонник, витамины. Эти ингредиенты активно борются с чрезмерной сухостью кожи, устраняют шелушение, раздражение и защищают руки от вредного воздействия внешних факторов
«AsiaKiss» Ультраувлажняющая маска с экстрактом овсянки увлажняет, питает, смягчает кожу и помогает вернуть красивый естественный цвет. Среди составляющих: экстракты календулы и лекарственной ромашки, масла жожоба и вытяжка оливы, вытяжка из кунжутных семечек и натуральный мёд

Увлажняющие ванночки для рук

Увлажняющие ванночки для рук

Прежде чем погрузить руки в ванночку, кожу очищают скрабом и тщательно промывают под тёплой проточной водой. Делают увлажняющие ванночки 2−4 раза в неделю. При этом время сеанса составляет от 20 до 30 минут.

Рецепты увлажняющих ванночек для рук:

  • Поместить в ёмкость 3−4 столовые ложки овсяного толокна (продаётся в продуктовых магазинах), добавить 2−3 капли эфира ромашки и залить 700 мл крутого кипятка. Затем дать остыть составу до комфортной температуры и погрузить в него руки.
  • Налить в чашу 1,5−2 л воды (35−40 градусов), добавить 5 капель эфира мелиссы, 2 ст. л. глицерина, размешать компоненты и опустить в ванночку руки на 20 минут. После сеанса высушить кожу и нанести увлажняющий крем массирующими движениями.
  • Смешать в ёмкости 1 л тёплой воды, 1 ч. л. соды, 1 ст. л. мёда, 1 ч. л. морской соли и 2 ст. л. растительного масла. Опустить руки на 15−20 минут, затем промыть кожу тёплой проточной водой и нанести ухаживающее средство.

Если на коже рук есть трещинки и повреждения, то в ванночку добавляют семена льна или отвар ромашки. От покраснения помогает мать-и-мачеха, сельдерей или липовый цвет. При сухости, сопровождающейся жжением, рекомендовано делать ванночки с успокаивающими травами, например с пустырником или валерианой.


Обратите внимание: после контакта с водой, в частности, после применения ванночек, кожу необходимо как следует сушить. Если этого не делать, то она становится грубой и шершавой.

Лосьон для очень сухой кожи рук

Среди изобилия косметических средств, косметологи отдают предпочтение следующим лосьонам:

  • «Babe Laboratorios Hand Lotion» — состоит из витамина E, аллантоина, масла карите и экстракта Инка-Инчи. Восстанавливает кожу рук, глубоко увлажняет, питает и омолаживает.
  • «Лаванда» от Avalon Organics — бережно ухаживает за кожей, придавая ей шелковистость и здоровый внешний вид. Наносится несколько раз в день, быстро впитывается и не оставляет ощущения липкости. В составе: экстракты алоэ, ромашки и огурца, глицерин и природные масла.
  • «SOS-восстановление» Бархатные ручки — профессиональный уход за сухой и раздражённой кожей рук. Изготовлен на основе натуральных масел и других полезных ингредиентов.

Обратите внимание: кроме увлажняющих элементов, в составе каждого лосьона есть спирт, поэтому ими лучше не злоупотреблять. Рекомендуемые нормы применения — не чаще одного раза в 2 дня. Для увлажнения сухой кожи лучше отдавать предпочтение кремам, эмульсиям и гелям, в составе которых нет спирта.

Как восстановить очень сухую кожу рук

Популярные салонные процедуры, помогающие восстановить кожные покровы и предупредить преждевременное старение:

  • Биоревитализация. Цель методики — восполнение влаги в эпидермисе. Для этого при помощи специального медицинского оборудования в кожу вводится гиалуроновая кислота.
  • Мезотерапия. Работает по принципу биоревитализации. Предусматривает введение в кожу специальных составов для восполнения влаги и предупреждения увядания кожных покровов.
  • Парафинотерапия. Это экспресс-методика для восстановления сухой и повреждённой кожи рук при помощи расплавленного парафина (косметического).

Восстанавливающие сеансы можно проводить и в домашних условиях: ванночки, обёртывания с медовыми составами, эфирными маслами, а также маски, компрессы, массаж с ультраувлажняющими средствами и прочее.

Восстанавливающий крем для рук

Восстанавливающий крем для рук

Средства этой категории имеют регенерирующий эффект, разглаживают и питают кожные покровы. Восстанавливающий крем для рук должен содержать:

  • растительные экстракты, например алоэ, ромашки, облепихи;
  • витамины C, Е, группы В;
  • аллантоин;
  • пептиды;
  • мочевину;
  • полисорбат;
  • пчелиный воск и прочие компоненты.

Необязательно присутствие всех этих ингредиентов, сочетание меняется в зависимости от марки восстанавливающего средства.

Из наиболее эффективных средств косметологи выделяют:

  • «Lipikar» от La Roche-Posay;
  • Garnier «Интенсивный уход»;
  • «LIPIKAR XERAND» La Roche-Posay;
  • «Age-Defying Antioxidant Hand Cream»;
  • «Douceur Des Mains» от Payot.

Ввиду того что кремы обладают антивозрастым свойством, их лучше применять после 30 лет. Для молодой кожи больше подходят увлажняющие и питательные средства.

Восстанавливающая маска для рук

Такие средства предназначены для восполнения дефицита питательных веществ, увлажнения, смягчения кожных покровов и разглаживания. Хорошим эффектом обладают средства, в составе которых присутствуют витамины, экстракт мёда, гиалуроновая кислота, антиоксиданты.

Популярны восстанавливающие маски «CUCCIO» Naturale, «FORMULA CARE» с экстрактом авокадо и крем-маска с северной морошкой от Natura Siberica.

Очень сухая кожа рук — народные средства

Наряду с вышеперечисленными средствами, существуют не менее результативные рецептуры для домашних процедур:

  • Крем. Растопить 1 ст. л. пчелиного воска, добавить 1 яичный желток, 5 капель эфира ромашки и 30 мл детского крема. Затем взбить ингредиенты блендером и переложить в баночку. Предназначен крем для очень сухой кожи рук. Использовать от двух до четырёх раз в течение дня.
  • Маска. Смешать 3 ст. л. мёда, 1 ст. л. любого растительного масла (подсолнечное, кунжутное и прочее) и 5−7 капель свежевыжатого сока лимона. Тщательно перемешать ингредиенты, нанести на очищенные кожные покровы, надеть перчатки. Оставить увлажняющую маску для рук на всю ночь, а утром смыть проточной тёплой водой. Затем тщательно высушить и смазать кожу ухаживающим кремом.
  • Тоник. Поместить в стакан 1 ст. л. ромашки, залить 150 мл кипятка, дать средству настояться 40−60 мин. После того как настой остынет, добавить 1 ст. л. сока алоэ и 10 капель эфира винограда. Применять тоник 2−3 раза в день.
  • Пилинг. Смешать 2 ст. л. густого мёда (немного засахаренного) с 2 ч. л. молотого кофе и 1 ч. л. оливкового масла. Нанести на кожу массирующими движениями, выдержать состав на руках в течение 10−15 минут, затем смыть тёплой водой.
  • Компресс. Делают для экстренного увлажнения и восстановления кожи. Для приготовления потребуется по 1 ч. л. мяты перечной, ромашки и берёзовой коры. Компоненты заливают 100 мл кипятка и настаивают 1 час. После этого в настой добавляют 1 ст. л. творога, 1 ст. л. оливкового масла и 5 капель эфира винограда. Взбивают ингредиенты блендером, полученную массу наносят обильным слоем на кожу рук. Сверху надевают полиэтиленовые перчатки. Рекомендуемое время выдержки компресса 30−40 минут, остатки удаляются тёплой проточной водой.

Важно! Если имеется генетическая предрасположенность к аллергическим реакциям, то перед применением, средство тестируют на внутренней стороне запястья.

Нехватка какого витамина, микроэлемента или питательного вещества вызывает сухость кожи рук?

Сухость кожи нередко появляется из-за нехватки полезных веществ и витаминов:

  • А — отвечает за нормализацию уровня выделяемых сальных желёз и является мощным антиоксидантом. При дефиците этого элемента кожа становится сухой, шершавой, появляются морщинки и ослабевают капилляры. Восполнить дефицит витамина можно при помощи свежей зелени, абрикосов, молочной продукции, рыбы, яблок, моркови и творога.
  • В — защищает от вредного воздействия внешней среды, препятствует образованию морщин, отвечает за гладкость кожи и её здоровый внешний вид. Дефицит этих витаминов грозит преждевременным увяданием кожи и появлением кожных патологий. Витамин содержится в печени, картофеле, говядине, отрубях, пивных дрожжах, яйцах, бананах, свекле и твороге.
  • С — ускоряет выработку коллагеновых волокон, отвечает за эластичность и упругость кожных покровов. Нехватка витамина вызывает преждевременное старение кожи и ухудшение ее цвета. Самое большое количество этого элемента содержится в цитрусовых, капусте, болгарском перце, шпинате, яблоках и смородине.
  • Е — защищает от негативного влияния ультрафиолетового излучения и замедляет старение кожных покровов. При недостатке компонента в организме кожа становится тусклой и приобретает нездоровый вид. Содержится витамин в злаках, орехах и маслах растительного происхождения.
  • РР — отвечает за окислительно-восстановительные процессы. Дефицит элемента приводит к шелушению кожи, зуду и покраснению. Больше всего витамина РР (ниацина) в мясе, свежих овощах, ягодах, молочной и кисломолочной продукции.
  • Н — стимулирует регенерацию клеток. При дефиците витамина кожа становится бледной, грубой, появляются шелушения. Найти витамин H можно в курином мясе, говяжьей и свиной печени, молоке, яйцах.

Если правильно ухаживать за кожными покровами, можно избежать нарушений кожи рук и сохранить её молодость. Кроме применения ухаживающих средств, важно следить за питанием, избегать стрессов и отказаться от вредных привычек.

Понравилась статья?

Поставьте класс!

Опубликовано: 24-08-2018

Наверх
Adblock detector